上野幸子さんのボディスタの体験談

上野幸子さん - ボディスタの体験談

お酒と美味しいものが大好きな私。ダイエットするなんて本当は嫌でした。だって、ダイエットをするとお酒や美味しいものを食べることが出来ないですから。でも、本格的に痩せないとお腹のお肉がぷにって来てしまい…無理なくダイエットすることをしたいと甘いことを考えておりました。周りの人からもぽっちゃりしてきたことで、からかわれるようになってきたので本格的にしないと…でも…と乗り気ではなかったのですが、そこで見つけたのがボディスタです。

ボディスタなら食事制限もなく、お酒も我慢することなくダイエットをすることが出来るということで飛びつきました。これはまさに私にピッタリのダイエットではないだろうか?そんな風に思ったのです。今までダイエットをしてきたことがなかった私にとって、ボディスタのダイエットは効果があるのかどうか不安でした。太りにくい体質から太りやすい体質になってしまった私みたいな人間が痩せることが出来るのか…という不安があったのですがとりあえず続ければ何とかなる!という気持ちでボディスタを続けていったのです。

正に「継続は力なり」という言葉通りでしたね。全盛期時代の自分と比べると、まだまだ太ってしまっている方なのですがぽっちゃり系は脱出することが出来たように思います。周りの飲み友達からも「痩せた?」と言われるようにまでなっています。もちろん、大好きなお酒や美味しいものは我慢していません。それでもダイエットをすることが出来るなんて本当に良いのかなと思ってしまいます(笑)

私はどちらかというと面倒なことはしたくない性格です。ずぼらなタイプなのですが続けることが出来たのは、きっと簡単だったからだと思います。ボディスタのプログラムというのは本当に簡単だったので、私みたいなずぼらな人間でも1日ちょっとだけやるだけならと思えるんです。きっと1日に1時間と言われていたら続けることは出来なかったと思います。まだ全盛期までは遠いので、全盛期の自分を目指して頑張ります。